anksiyete türleri ne demek?

Anksiyete Türleri

Anksiyete, çeşitli şekillerde kendini gösterebilen karmaşık bir durumdur. Farklı anksiyete türleri, belirtileri, tetikleyicileri ve tedavi yaklaşımları bakımından farklılık gösterir. İşte yaygın anksiyete türlerinden bazıları:

• Yaygın Anksiyete Bozukluğu (YAB): Sürekli ve aşırı endişe haliyle karakterizedir. Kişi, belirli bir nedene bağlı olmaksızın birçok farklı konuda endişe duyabilir. Yaygın Anksiyete Bozukluğu

• Panik Bozukluğu: Ani ve yoğun korku nöbetleri (panik atak) ile kendini gösterir. Panik ataklar sırasında kişi, kalp çarpıntısı, nefes darlığı, terleme, titreme gibi fiziksel belirtiler yaşayabilir. Panik Bozukluğu

• Sosyal Anksiyete Bozukluğu (Sosyal Fobi): Başkaları tarafından yargılanma veya eleştirilme korkusu nedeniyle sosyal ortamlardan kaçınma durumudur. Kişi, sosyal etkileşimlerde bulunmaktan çekinir ve utanç verici durumlara düşmekten korkar. Sosyal Anksiyete Bozukluğu veya Sosyal Fobi

• Özgül Fobiler: Belirli bir nesne, durum veya aktiviteye karşı duyulan aşırı ve mantıksız korkulardır. Örneğin, yükseklik korkusu, örümcek korkusu veya kapalı alan korkusu gibi. Özgül Fobiler

• Agorafobi: Kaçmanın zor olabileceği veya yardımın bulunamayabileceği yerlerde veya durumlarda duyulan korku ve endişe halidir. Genellikle panik bozukluğu ile ilişkilidir. Agorafobi

• Ayrılık Anksiyetesi Bozukluğu: Kişinin bağlandığı kişilerden veya yerlerden ayrılma konusunda aşırı endişe duyması durumudur. Bu durum genellikle çocuklarda görülür, ancak yetişkinlerde de ortaya çıkabilir. Ayrılık Anksiyetesi Bozukluğu

• Seçici Konuşmazlık (Selektif Mutizm): Çocuğun normalde konuşabildiği halde belirli sosyal ortamlarda (örneğin, okulda) konuşamaması durumudur. Genellikle anksiyete ile ilişkilidir. Seçici Konuşmazlık veya Selektif Mutizm

Herhangi bir anksiyete belirtisi yaşıyorsanız, bir uzmana başvurmanız önemlidir. Uzman, doğru tanı koyarak size uygun tedavi yöntemlerini önerebilir.